Formez-vous au Pilates MAT et Reformer avec l'APFA. Choisissez vos modules ou suivez le parcours complet jusqu'au Certificat d'Instructeur Pilates APFA.
Progressez avec les modules Pilates MAT 1, MAT 2 et Reformer Initial. Les modules MAT sont proposés en présentiel à Marseille et en e-learning.
Maîtrisez les fondamentaux du Pilates au sol, puis perfectionnez votre pratique, vos adaptations et votre pédagogie.
Suivez la formation à votre rythme avec vidéos, supports pédagogiques, quiz, exercices et travaux pratiques corrigés par les formateurs.
Apprenez les bases du Reformer : réglages, sécurité, biomécanique, exercices fondamentaux et construction des premières séances.
Construisez votre parcours étape par étape et validez l'ensemble des modules du parcours complet.
Fondamentaux du Pilates, exercices de base, posture et construction d'une séance.
Perfectionnement, adaptations, progression et pédagogie.
Réglages, sécurité et premiers fondamentaux du travail sur Reformer.
Certificat d'Instructeur Pilates APFA après validation du parcours complet.
Travaillez directement avec les formateurs et bénéficiez de corrections immédiates pendant la pratique.
Suivez MAT 1 et MAT 2 selon votre rythme tout en bénéficiant d'un accompagnement pédagogique.
Principes Pilates, respiration, contrôle postural et exercices fondamentaux.
Organiser un cours cohérent selon le niveau et les objectifs des pratiquants.
Gérer progressions, régressions et variations selon les différents publics.
Donner des consignes claires et corriger les placements avec une posture professionnelle.
Intégrer petit matériel, variations et travail de mobilité.
Comprendre les réglages, la sécurité et les premiers exercices fondamentaux.
L'APFA accompagne depuis de nombreuses années les futurs professionnels et professionnels du sport, de la forme et de l'encadrement.
Il accompagne les stagiaires dans l'apprentissage des fondamentaux du Pilates MAT et Reformer, avec une pédagogie orientée pratique.
Professionnel de la formation sportive et de l'accompagnement des éducateurs, coachs et futurs professionnels.
Retrouvez les programmes détaillés, le dossier d'inscription et les documents nécessaires.
Programme complet des formations en présentiel à Marseille.
Consulter le documentProgramme du module Reformer Initial en présentiel.
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Indiquez votre projet et le parcours Pilates qui vous intéresse. Cette étape ne constitue pas une inscription définitive.
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Télécharger le dossierMAT 1, MAT 2, e-learning ou Reformer : choisissez le parcours correspondant à votre projet et préparez votre prochaine étape professionnelle.
